内容来源:国家卫生健康委员会官网日前,国家卫生健康委、国家发展改革委、国家中医药管理局等八部门联合印发《关于加快推进康复医疗工作发展的意见》提出,提升中医康复服务能力。充分发挥中医药在疾病康复中的重要作用。《意见》明确,力争到2022年,逐步建立一支数量合理、素质优良的康复医疗专业队伍,每10万人口康复医师达到6人、康复治疗师达到10人。到2025年,每10万人口康复医师达到8人、康复治疗师...
作为一名老中医,民建安康市委会会员左都稳基层行医近30年,对传统中医学理论实践有较为深厚的积累和研究,尤其在中医内病外治、针灸理疗、养生文化等方面造诣颇深。      新冠肺炎疫情发生以来,左都稳一直心系疫情控防,一心想用自己多年来的中医实践经验为防控疫情做点贡献。在民建安康市委发起的“防控疫情 守望相助 民建安康在行动”倡议捐助活动中,他不仅个人带头捐款,还以陕西天地人中医研究院名义向市人...
  左都稳,男,1970年4月20日出生于秦巴山地,汉水之滨的陕西安康,国家执业中医师,中国民建安康市委员会委员。...
《天地还魂灸》是艾灸疗法中独一无二的创新科技新产品,由陕西天地人中医研究院研发生产,《天地还魂灸》治疗和调理几十种...
进入三伏,湿热交加,酷暑难耐。要想平安度夏,需要调养心神、祛暑除湿。晚间睡眠时间相对不足,午后常感到精神不振。建议每天坚持30分钟左右的午睡,改善脑部血供系统的功能,提高午后的工作效率,增强机体的免疫功能。夏天穿得少是为了散热。在气温接近或超过37摄氏度时,皮肤不但散热功能减弱,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤膊会感觉更热。越是暑热难熬,越应该穿吸汗的衣服保护自己。建议穿一些浅色的薄长...
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内容来源:国家卫生健康委员会官网日前,国家卫生健康委、国家发展改革委、国家中医药管理局等八部门联合印发《关于加快推进康复医疗工作发展的意见》提出,提升中医康复服务能力。充分发挥中医药在疾病康复中的重要作用。《意见》明确,力争到2022年,逐步建立一支数量合理、素质优良的康复医疗专业队伍,每10万人口康复医师达到6人、康复治疗师达到10人。到2025年,每10万人口康复医师达到8人、康复治疗师...
进入三伏,湿热交加,酷暑难耐。要想平安度夏,需要调养心神、祛暑除湿。晚间睡眠时间相对不足,午后常感到精神不振。建议每天坚持30分钟左右的午睡,改善脑部血供系统的功能,提高午后的工作效率,增强机体的免疫功能。夏天穿得少是为了散热。在气温接近或超过37摄氏度时,皮肤不但散热功能减弱,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤膊会感觉更热。越是暑热难熬,越应该穿吸汗的衣服保护自己。建议穿一些浅色的薄长...
相关报告显示,近年来我国成人平均身高继续增长,但超重肥胖问题也进一步凸显。新华社发 【把脉】随着生活水平的提高,越来越多的人面临肥胖问题的困扰,很多人为了减肥不惜代价。一些“网红”在网络直播平台推荐各种减肥产品,通过呈现不知真假的减肥成功案例,吸引了大批消费者。大多数消费者对肥胖缺乏正确的认识,加之想要快速减肥的心理,很容易使人们盲目相信减肥产品的“功效”。然而,一个个减肥不成却导致其他副作...
正值三伏天,高温骤雨交替之时“上蒸下煮”,空气湿度大,一些风湿病患者病情常常易在这个时候复发或加重,广东省中医院风湿科何羿婷主任医师提醒,这时节里,风湿病患者需要注意顾护脾胃防潮防湿,别因忽略了一些生活细节而导致风湿疾病发作。顾护脾胃中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃主运化水液,湿气产生不仅与脾胃密切相关,而且往往最易导致脾胃功能的损伤。因此,风湿病人必须顾护好自己的脾胃,平时要避...
如今,在一些网购平台上,带货主播们宣称,化妆、佩戴隐形眼镜、空气污染均会使“脏东西”进入眼中,而洗眼液则可以去除眼内“垃圾”,让双眸更明亮。不过,事实真是如此吗?陆军军医大学陆军特色医学中心(大坪医院)眼科副主任刘莛在接受科技日报记者采访时表示,眼睛是有“洁癖”的器官,具有自我清洁的能力。人们平时的眨眼(又称瞬目反应),是一种保护性的神经反射动作,可以使泪水均匀分布在角膜和结膜上以保持眼部湿...
近年来,宣称“不用油就能做出香喷喷炸鸡翅”的空气炸锅火了起来,但伴随而来的,有“空气炸锅致癌”等各种说法,让很多人不知道到底该不该用。空气炸锅其实是一个带风扇的小烤箱,它的工作原理很简单,通过电流加热后,风扇让锅中的空气变成急速循环的热流,从而使食物脱水、表面变得金黄酥脆,达到类似煎炸的效果。相比直接油炸,空气炸锅的优点是可以少用油,这样做出来的食物油脂含量更低,相对传统油炸更健康一些。而且...
对于骨质疏松患者来说,保证钙的摄入量非常重要,其中最值得推荐的补钙食物是奶酪和酸奶。酸奶由牛奶发酵而来,食物成分表显示,其钙含量为128毫克/100克,略高于牛奶(107毫克/100克)。并且在发酵过程中,乳糖被分解成乳酸,蛋白质在分解时会产生CPP等肽类物质,这些都更有利于促进钙和其他矿物质的吸收。不过,如果每天喝半斤以上酸奶,应尽量选择低糖型的(碳水化合物含量最好低于11克/100克),...
姜黄和姜虽然名字很像,实际上它们只是亲戚关系,都是属于姜科的,但并不是同一种食物。它们长得很像,根茎都很肥厚,区别在于,姜黄无论皮、肉还是粉,颜色都比姜要深,这是因为姜黄的姜黄素含量更高。姜黄素是姜科植物含有的一种天然色素,也是亚洲地区广泛使用的调味料咖喱和芥末的主要成分,常被用于腌菜、果酱、果冻、饮料、焙烤食品、膨化食品等食品的染色。姜黄和姜都有自己独特的芳香,所以都用作调味品,不过姜味道...
读了7月23日贵报评论《不再提供瓶装水是“光瓶行动”的刚性约束》,很赞同作者观点。由此笔者也想提供一条经验:开会和参加活动时,喝自带的“凉白开”,如果不够再在主办方提供的饮水处续水。多年来,笔者看见不但许多上班族这么做,一些去上学的学生也这么做。学生的书包插袋内总是装着灌满水的水杯,这已经成为上班族与上学孩子的标配了,那么,会议族也可以这么做。一位在读中医学的博士朋友说,夏天对人体最好的解渴...
2021-06-24
2019-05-16
2020-05-31
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2019-05-16
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