《天地还魂灸》是艾灸疗法中独一无二的创新科技新产品,由陕西天地人中医研究院研发生产,《天地还魂灸》治疗和调理几十种...
名家简介左都稳,男,陕西汉滨区人,中国民主建国会安康市委员会会员,政协安康市汉滨区第十六届委员会委员,安康市新的社会阶层人士联谊会理事,国家中医执业医师,中国民族医药协会健康科普分会常务理事,中国民族卫生协会健康养生分会专家委员,陕西天地人中医研究院法人,中医内病外治医学研究与试验发展专家委员会委员、国际道教丝绸之路中医传播形象大使、天地人针灸针法创始人,中华针灸学术委员会委员。个人成就20...
亲爱的糖友们,你们知道糖尿病饮食治疗的重要性吗?饮食治疗在糖尿病五驾马车综合治疗中是基础治疗,对糖尿病治疗起着至关重要的作用。规律生活,合理饮食有利于改善整体健康,从而达到并保持正常体重,将血糖控制稳定数值内,可以有效延缓糖尿病并发症的发生。 在日常饮食中,哪些食物需要严格控制摄入呢? 含糖量高的食物要严格控制摄入:如:白面包、玉米片、烤马铃薯、炸薯条、甜甜圈、松饼、蛋糕、冰淇淋、...
今日我们迎来二十四节气中的第六个节气——谷雨。谷雨是春季的最后一个节气,也是唯一将物候、时令与农事紧密对应的节气。谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,正是万物生长的最佳时节。那么,此时我们该如何养生呢?“‘雨生百谷’,谷雨节气在春夏之交,其前后气温回升快,雨量开始增加,早晚温差仍然大,谷雨注意养生,打好健康基础,才能迎来一个健康的夏季。”解放军总医院第五医学中心中医肝病科副主任医师朱云在接受人...
进入三伏,湿热交加,酷暑难耐。要想平安度夏,需要调养心神、祛暑除湿。晚间睡眠时间相对不足,午后常感到精神不振。建议每天坚持30分钟左右的午睡,改善脑部血供系统的功能,提高午后的工作效率,增强机体的免疫功能。夏天穿得少是为了散热。在气温接近或超过37摄氏度时,皮肤不但散热功能减弱,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤膊会感觉更热。越是暑热难熬,越应该穿吸汗的衣服保护自己。建议穿一些浅色的薄长...